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こんばんは、ひろしです。

今日のテーマは、子どもを撮るカメラの話です。

20年カメラを持ってきた料理人が、いま子育てカメラマンとして、たどりついた機材のかたちを書きます。

ぼくにはいま、2人のこどもがいます。

毎日が運動会みたいに動いてる。

そして——

妻は手伝ってくれません(笑)。

イベントの撮影はいつもワンオペです。

「子どもの一瞬」を逃したくない一心で、機材を買い替え、買い足し、組み替えてきました。

その記録です。

― 先に、結論だけ ―

子どもをワンオペで撮るなら、DJI Osmo Pocket 3です。一眼の上に載せて、回しっぱなしにできます。

載せたら、チルトロックに。カメラを下ろしても、前を向いたまま撮り続けてくれます。

海や川、両手がふさがるときは、Osmo Action 5 Proに任せています。

そこにたどり着くまでの、カメラ2台とレンズを買い足した4年の回り道は、別の記事に。

→ この記事で紹介したもの(一覧)へ

ワンオペ撮影のいまの形、これ1枚で結論。写真は一眼で、構えてシャッターを切るのはぼく。動画はPocket 3を一眼の上に載せてチルトロックで回しっぱなし、構えていなくても撮れている。水と雪はAction 5 Pro、海・川・水の中・雪の上・両手がふさがる日。ここまで4年、カメラ2台とレンズを買い足した回り道。ワンオペは、Pocket 3を一眼に載せたら解決した
これ1枚で、結論。ぼくのワンオペ撮影の、いまの形。

スマホを一眼に載せた日|Osmo Pocket 3 との出会い

長男が、5歳になった年。

保育園の運動会。

その年は、ぼくなりの新しい挑戦をしていました。

挑戦|カメラのホットシューに、スマホをマウント

ミラーレス一眼カメラのホットシューに、クリップでスマートフォンを挟んで載せたところ。真横から。水彩画
スマホを一眼の上に。これでも写真と動画は、同時に撮れた。

カメラのホットシューに——スマホをマウントして、撮影に臨んだのです。

これでも、写真と動画は同時に撮れました。

ぼくの一眼が被写体を捉えて、シャッターを切る。
スマホは同じ方向を向いて、動画を録ってくれる。

でも、ひとつ決定的な問題がありました。

——スマホは、一眼と同じ方向しか向けない。

一眼が別のところに目をやった瞬間、スマホの動画もそっちを追ってしまう。

つまり、ぼくが被写体から目を離せない。

ワンオペで、これはしんどかった。

そして、出会いがありました

そして、出会ったのが——

DJI の、Osmo Pocket 3 でした。

これは、ぼくの中でワンオペ動画+写真撮影の、革命だったんです。

Osmo Pocket 3 の何がすごいか

手のひらサイズの、小さなカメラ。

でも、なかにはジャイロ機構と、自動被写体追尾と、水平自動補正が、ぜんぶ入っています。

3つの自動機能

  1. 手ブレを消す——3軸のジンバルが、歩いても走っても、揺れを、ぐっとおさえる。
  2. 勝手に追いかける——カメラが勝手にこどもを追いかける。
  3. 水平を保つ——カメラがどこを向いていても、映像はまっすぐ水平に保たれる。

ジンバル機能は正直、おまけのつもりで導入しました。

でも結果は——

大成功。

ひろし

ひろし

運動会の動画を、はじめてゆっくり家族みんなで観られたんです。ぼくも、ちゃんと客席にいられた。

ぶれない、まっすぐな、わが子の走る背中。

ぼくが別のカメラで写真を撮りながら、勝手に撮ってくれていた動画。

これは世界が変わる買い物でした。

① 単品(手に入りやすい標準モデル)

② Creator Combo(ぼくが使ってるやつ)

マイクと、予備バッテリーが付いてくる充実セット。
ぼくはこっちを買って、結果的に大正解でした。

使い方|ULANZI マジックアームで「もうひとつの目」

ULANZI マジックアームでホットシューに Osmo Pocket 3 を載せた状態

じゃあ、どうやってメインカメラと Osmo Pocket 3 を、同時に使うのか。

ぼくの組み立ては、3点セットです。

3点セットで「もうひとつの目」。①ケージ=FALCAM F22のクイックリリース対応ケージ、Pocket 3をいろんな器具にワンタッチで載せられる。②マグネットベース=Ulanziの磁石のマウント、カチッとはまり外すのも一瞬。③マジックアーム=ULANZIのアーム、一眼のホットシューに付けてPocket 3を横に載せる。3点がつながって、一眼を構えるとPocket 3も同じ方向を向く
3点セット。ケージ、マグネットベース、マジックアーム。

順番に書きます。

① Osmo Pocket 3 に「ケージ」をつける

FALCAM F22 ケージ装着の Osmo Pocket 3

FALCAM F22 のクイックリリース対応ケージ。

これで、Pocket 3 を、いろんな器具にワンタッチで載せられるようになります。

② ケージに「マグネットベース」をつける

Ulanzi マグネットベース

Ulanzi のマグネット式マウント。

磁石でカチッとはまるので、外したいときも一瞬。

撮影中、すぐに Pocket 3 だけ取り外して、別の用途にも回せます。

③ ULANZI マジックアームでホットシューに固定

そして、ULANZI のマジックアーム。

カメラのホットシュー(フラッシュを付ける、上の溝)に取り付けて、Pocket 3 を横に載せます。

3点が連結して、ようやく「もうひとつの目」ができあがる

これで3点が連結。

メインカメラを構えると、Osmo Pocket 3 も同じ方向を向く。

ぼくはシャッターを切る。

Osmo は勝手に動画を撮ってくれている。

ワンオペで、写真と動画を、同時に。

何個も試してきましたが、この3点の組み合わせが、いちばん信頼できる。

「もうひとつの目」と、ぼくは呼んでいます。

マジックアームの自由度:4つの角度

グリップ+予備バッテリーをつけると、Pocket 3 が縦に長くなる。
それでも、マジックアームの自由度で、どんな角度でも撮れます。

マジックアームの4つの角度。上向き、横向き、別の角度、縦撮影。グリップと予備バッテリーを付けて縦に長くなった Pocket 3 でも、いろんな角度で撮れる
マジックアームの4つの角度。上向き、横向き、別の角度、縦撮影でも。

カメラに載せたら、チルトロック

ここが、いちばん大事なところかもしれません。

Osmo Pocket 3 には、ジンバル(首振り)の動き方が、いくつかあります。

カメラに載せているあいだ、ぼくがいつも使っているのが、「チルトロック」です。

カメラを下ろしたときの、フォローとチルトロックのちがい(横から見た略図)。フォローではOsmoも一緒に下を向き、地面ばかりが撮れてしまう。チルトロックではOsmoは前を向いたまま、水平のまま撮り続ける。チルトロックは上下の向きを固定し、左右だけカメラについてくる
カメラを下ろしたとき。フォローでは一緒に下を向き、チルトロックでは前を向いたまま。

DJIのユーザーマニュアルには、こう書いてあります。

「このモードでは、パン軸のみが追従し、チルト軸はロックされ、ロール軸は水平のままになります。」

DJI Osmo Pocket 3 ユーザーマニュアル(日本語版)より

むずかしく聞こえますが、つまり——

左右の向きだけ、カメラについてくる。

上下の向きは、固定。

傾きは、水平のまま。

だから、一眼を構えるのをやめて手を下ろしても、Osmoは前を向いたまま、水平のまま撮り続けてくれます。

運動会の客席で、カメラを膝の上に下ろして片手を上げて手を振る父親の後ろ姿。膝の上のカメラは斜め下を向いているが、その上の小さなジンバルカメラの頭だけはまっすぐ前のグラウンドを向いている。水彩画
カメラを下ろして手を振っているあいだも、上のOsmoは前を向いている。

ぼくがカメラを構えていなくても、ちゃんと「動画担当」をやってくれるんです。

ひろし

ひろし

構えてなくても、ちゃんと撮れてる。ほんまに、動画担当がもうひとりいるみたいです。

ストラップでぶら下げても、水平

カメラを肩からストラップでぶら下げて歩いているときも、Osmoは水平をキープしてくれます。

だから、歩きながらの記録——vlogのような使い方もできます。

街を歩く父親の後ろ姿。一眼カメラを肩からストラップでぶら下げ、その上に小さなジンバルカメラが載っている。少し先を小さな子どもが歩いている。水彩画
ストラップでぶら下げたまま歩く。それでも、Osmoは前を向いている。

ただ、左右の向きはカメラについてくるので、ぶら下げたカメラがくるっと回れば、映す向きも一緒に変わります。

傾きにも限度があります。ジンバルが動ける角度には限りがあるので、大きく傾けば、さすがに保てません。

顔を追ってくれる。でも、過信は禁物

もうひとつ助かるのが、子どもを自動で追ってくれる機能です。

DJIのユーザーマニュアルでは、2つに分かれています。

  • 画面を2回タップして、追う相手を自分で選ぶ「アクティブトラック」
  • 真ん中にいちばん近い顔を、自動で追う「自動顔認識」

ただ、過信は禁物です。

自動顔認識が追うのは、マニュアルによると「カメラビューの中心に最も近い顔」。

子どもがたくさんいる運動会では、わが子じゃない子の顔を追いかけることも、ありえます。

それに、暗い場所のための「低照度」モードなどでは、アクティブトラックそのものが使えません。

ひろし

ひろし

追ってくれるのは、ありがたい。でも、最後に見るのは、自分の目です。

運動会・発表会を、ワンオペで撮る

運動会の客席でレジャーシートに座った父親の後ろ姿。望遠レンズの一眼カメラを構え、その上のアームに小さなジンバルカメラが載っている。遠くのグラウンドで子どもたちが走っている。水彩画
運動会の客席。写真は一眼で、動画は上のOsmoで。

ぼくの運動会は、いつもこの形です。

写真は、一眼で。

動画は、上に載せた Pocket 3 が、チルトロックで回しっぱなし。

一眼で撮りたい瞬間を追いかけているあいだも、動画は、ずっと撮れている。

運動会の会場の芝の上に置いた一眼カメラ(望遠レンズ付き)。ホットシューのマジックアームに DJI Osmo Pocket 3 が載っている
2026年6月の運動会。望遠レンズの一眼に Pocket 3 を載せて、出番を待つ。
保育園の運動会の体育館。床のシートに置いたカメラの Osmo Pocket 3 で撮った1コマ。床の高さからでも水平に写っている
保育園の運動会。カメラをシートに置いたままでも、映像はまっすぐ。

カメラを床に置いて、ひと息ついているあいだも、撮り続けてくれます。

ひろし

ひろし

カメラを置いて、ちゃんと手をたたいて応援できる。これが、いちばんうれしい。

発表会のように、ステージ全体を撮っておきたいときも、同じです。

ダンスの発表会。客席から Osmo Pocket 3 でステージ全体を撮った1コマ
ダンスの発表会。ステージ全体を、客席からずっと。

長い行事は、バッテリーに注意

DJIの公式の数字では、Pocket 3 のバッテリーは、1080p/24fps で最大166分、4K/60fps で最大116分です。

(25℃、画面オフなどの条件での参考値。画面を見ながら撮れば、もっと短くなります)

ぼくは、クリエイターコンボに付いてくるバッテリーハンドルを付けて撮っています。

一眼と Pocket 3 で撮れないところは、Action 5 Pro

いまは、Osmo Action 5 Pro も加わりました。

撮れる範囲が、ぐっと広がりました。

海や川、水の中。

両手がふさがる場面。

そして、水鉄砲大会(笑)。

一眼と Pocket 3 では、どうしても撮れないところです。

スキーやスノボは、この冬が初めての出番です。買うと決めたのは、スキー場のリフトを降りたときでした。

Osmo Action 5 Pro で撮った、海の中の岩
Action 5 Pro で、海の中。
海の中で、子どものライフジャケットをつかむ手。Osmo Action 5 Pro で撮った1コマ
水の中で、子どものライフジャケットをつかみながら。
川の堰と岩と夏の山。Osmo Action 5 Pro で水面の近くから撮った1コマ
川の堰。水面に近い高さから。

DJIの公式の数字では、Action 5 Pro は、ケースなしで水深20mまで。-20℃でも動きます。

ただし、バッテリーとUSBのふたを閉めて、レンズのカバーをしっかり締めるのが条件です。長く潜るときは、防水ケースを使うよう、すすめられています。

ひろし

ひろし

水鉄砲大会は、カメラごと濡れます。それでいいんです。

Action 5 は、一眼に載せない

ただ、Action 5 を一眼に載せるのは、おすすめしません。

Pocket 3 のように首を振って向きを合わせてくれないので、レンズをずっと被写体に向け続けないといけないからです。

役割分担です。

陸の行事は、一眼と Pocket 3。

水と雪と、両手がふさがるときは、Action 5 Pro。

場面で使い分ける。一眼+Pocket 3は運動会・発表会・お出かけで、写真は一眼、動画は上に載せたPocket 3がチルトロックで回しっぱなし。Action 5 Proは海・川・水の中・雪の中・両手がふさがるとき。いつかはPocket 4P、少し離れた子にも寄れる中望遠のカメラがもうひとつ。欲しいけど、お金がない
場面で、使い分ける。

※ ぼくが買ったときには、もう後継の Osmo Action 6(2025年11月)が出ていました。それでも 5 を選んだ理由は、この記事に。

Osmo Pocket 4・4P が出ても、3 のまま

2026年の4月に、Osmo Pocket 4 が出ました。

新しい機能、たくさんあります。

でもぼくは、買い替えませんでした。

3 でもう、十分だったから。

ぼくの撮影スタイルは、もうこれで完成していたから。

機材は、買い続けることが目的じゃない。
「子どもの一瞬を、ちゃんと残す」——その目的を達成するための、相棒であれば、十分。

6月には、Osmo Pocket 4P も出ました。

3・4・4P、なにがちがう?

子育てのワンオペで効きそうなちがいだけ、DJIの公式の情報から並べておきます。

Osmo Pocket 3 2023年10月

1インチのセンサー。一眼に載せて回しっぱなしなら、いまもこれで十分です。

DJIストア 58,960円〜(セールで 49,940円のときも)

Osmo Pocket 4 2026年4月

ズームボタンが付いた(1倍・2倍、2回押しで4倍)。顔を追いかけながら2倍に寄れる。バッテリーは最大240分(参考値)、本体に107GBの保存場所。

DJIストア 79,200円〜

Osmo Pocket 4P 2026年6月

中望遠のカメラが、もうひとつ付いた(60mm相当・光学3倍)。少し離れた子にも、寄って撮れる。

DJIストア 99,000円〜

価格は2026年10月18日時点。セールで動きます。

でも、4P は、ちょっと話がちがいます。

正直に言うと——

いま欲しいのは、望遠に強い 4P です。

お金が、ない(笑)。

両手で開いた黒い長財布の中に、小銭が3枚だけ。自分の目線の水彩画
財布の中身と、相談中。
ひろし

ひろし

4P、ほしいなぁ……。

ここに来るまでの、4年の回り道

Osmo Pocket 3 にたどり着くまでに、カメラ2台と、レンズを買い足した4年がありました。

ここに来るまでの4年を早送りで。Phase 1=カメラ1台、XFの単焦点を時期ごとに1本ずつ買い足した。Phase 2=長男1歳、レンズ交換が間に合わずカメラ2台に、ストラップが絡んでホルスターへ。Phase 3=次男誕生、ズームへ、EFアダプターとタムロンと回り道して純正の2本に。Phase 4=長男5歳の運動会、スマホを載せたけどしんどかった、Osmo Pocket 3に出会う。4年かけてワンオペの形にたどりついた
4年の回り道を、早送りで。

単焦点5本から、ズーム2本へ。そのあと、小学校の運動会のために、100-400も。

回り道の話は長くなったので、別の記事にしました。

この記事の、その後

ここまで来るのに、機材以外にもいろんな試行錯誤がありました。

カメラの担ぎ方は、こちらに書きました。

撮った写真の編集は、こちら。

「いつも持ち歩くカメラバッグ」は、また別の機会に。

この記事で紹介したもの

この記事に出てきたものを、まとめておきます。
押すと、その説明のところへ飛びます。買うところではなく、まず説明を読んでもらえたらうれしいです。

あわせて読みたい

今日の1曲

今日の1曲は、フリッパーズ・ギターの「カメラ!カメラ!カメラ!」。

「カメラ」を、3連呼で歌い上げる名曲です。

カメラを構える、あの瞬間。

大切なものを、ちゃんと残したい、というすこし切ない気持ち。

ぼくがシャッターを切りつづける理由が、この一曲にぜんぶ詰まっています。

この一行も、おなじ気持ちを歌っています。

このままでいたいと僕は思うから

フリッパーズ・ギター「カメラ!カメラ!カメラ!」(作詞・作曲 Double Knockout Corporation)より